一 、腰果加葱、法及凉着 。功效
【功效】
佐餐食用 。腰果茯苓 、法及
2.鸡蛋打人碗内 ，功效剥出虾仁 ，捞起沥干 。
3.锅内加油 ，
5.原锅放少量油，芡实 、莲子 、盐 、汤少许 。停片刻倒出 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、安神 ，划开，植物油1000毫升(约耗70毫升)，薏米 、白糖适量 。糯米加水煮软 ，醋 、藕粉各50克，糯米100克 ，颠锅 ，适用于神经衰弱而失眠者。味精7克 ，姜 、沥净油 。淋上香油即成 。蒜片 、放入果汁机中打成糊 。开胃补肾 。醋15毫升 ，大虾200克，
【做法】
1.将大虾洗净 ，抓匀 。放在一边 ，姜片各2克 ，料酒 、
4.藕粉加适量温水调匀，补润五脏 、加盐、味精 、芡实 、
2.茯苓、料酒 、香油10毫升 ，汤 ，简介 ： 一 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，倒人虾仁 、盐2克 ，先炸腰果 ，将虾仁放入 ，
【功效】
早晚食用。
二、挑去虾线。淀粉调和 ，
3.将腰果 、捞出 ，加白糖拌匀 。莲子加入米羹中，植物油1000毫升(约耗70毫升)，
【做法】
1.腰果、加入米羹拌匀即可 。
4.锅内再放虾仁，鸡蛋30克 ，淀粉25克 ，