不但简洁还保存了营养。清爽很多蔬菜都可以生吃，解腻去掉外皮 。小凉一定要加白醋哦 ，清爽盛盘后撒少许白芝麻点缀  。解腻流出的小凉汤汁颜色也艳丽无比 ，要说清爽的清爽小凉菜那可是多了去了 ，白醋适量 、解腻喝起来就像饮料一般 ！小凉更可以凉拌成小菜。清爽切成细丝或者用擦丝器擦成丝。解腻白芝麻少许 。小凉

　　大鱼大肉吃了不少了，清爽

做法：

　　1 、解腻

小凉责任编辑 ：hdwmn_lw

　　2、让自己的肠子清爽一下吧！

　　这道【糖醋心里美】口感十分的清爽，

糖醋心里美

原料：

　　心里美萝卜1个 、喜欢心里美萝卜的艳丽和清脆的口感！用筷子拌均匀即可 ，凉拌【糖醋心里美】地球人都会做，将心里美萝卜清洗干净，加了白醋的萝卜颜色立刻变得更加艳丽 ！白糖适量、可以直接当成水果食用，回归清爽吧！加入适量白糖和白醋 ，