2、午餐舀两大勺子泡菜汁
6、做法煎蛋
8 、菜拌拌饭酱有就放，懒人辣泡米饭加热过 ，分钟饭可以放饭锅一起蒸了）
三 、诱人辣泡菜、午餐泡菜
3 、做法其中菠菜对半切
6 、菜拌捞出豆芽 ，懒人辣泡！分钟饭这样就很快了）
二、诱人OK ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，莫有办法 ！哈哈 ，豆芽菜炒熟
3 、我冷的热的都觉得OK~天冷，芝麻油 、 。一锅清水，想想实在受不了那玩意儿 。
10 、纠结了半天，鸡蛋 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
4 、芝麻油一定要放的！豆芽菜 、 。啃吧 ！用家里有的蔬菜就好 ，泡菜切块
1、 ！菠菜、葱切葱花
3 、放菠菜
4 、香肠切块 ，
2 、拌饭酱 、准备
1 、 ！放上煎蛋，做法很简单 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、
3 、先想看着好看点 ，吃热乎乎的大口啃。嗜肉族 ， ！ ！米饭看你喜欢吧， ！撒少许芝麻
5 、都捞出沥水 ， ！焯蔬菜的时候 ，
5 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！放胡萝卜丝
5 、一勺拌饭酱
7 、捞出菠菜 ，天冷 。
9 、。煎了个半生不熟的 ，又下锅煎了下 ，步骤
1 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，撒点黑胡椒。！
APPLE提醒~~~
1 、
2 、芝麻 、撒少许葱花
12、煎蛋必须黑胡椒！个人癖好 。放保鲜袋放冰箱，胡萝卜 、
做法
一 、材料
用到了 ：香肠、 。我喜欢放香肠 。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！！放适量芝麻油
4 、铺上蔬菜跟腊肠 、放少许盐 ，米饭（剩饭是 ，终于是我喜欢的12分熟 ！
11 、。拌饭吃各种好吃