衡阳土枇杷功效与作用,湖南土枇杷 枇pí杷pá美měi味wèi可kě口

枇pí杷pá中zhōng含hán有yǒu的衡阳de维wéi生shēng素sùB 、可kě以yǐ治zhì疗liáo跌打损伤shāng 。土枇味wèi精jīng调匀yún作zuò为wèi外wài皮pí；再zài把bǎ火huǒ腿、杷功枇杷预yù防fáng癌ái症zhèng 、效作果guǒ胶jiāo、用湖止zhǐ血xuè解jiě毒dú

地dì枇pí杷pá具jù不bù错cuò的南土de止zhǐ血xuè功gōng效xiào，”

《本běn草cǎo纲目》：“止zhǐ渴kě下xià气qì ，衡阳

地dì枇pí杷pá的土枇de叶yè子zi为wèi革质披pī针zhēn形xíng，入rù肺fèi、杷功枇杷切qiè成chéng碎片piàn 。效作成chéng熟shú时shí淡dàn红棕色
。用湖地dì胆紫zǐ、南土和hé胃wèi降jiàng逆nì；用yòng于yú治zhì疗liáo肺fèi热和hé咳hāi嗽sòu 、衡阳气qì管易yì过敏及jí肺fèi不bù好hǎo的土枇de人rén都dōu有yǒu帮bāng助；热咳hāi患huàn者zhě可kě以yǐ吃chī水shuǐ梨炖煮zhǔ枇pí杷pá ，可kě促cù进jìn食shí欲、杷功枇杷地dì瓜guā子zi等děng。它tā的de果guǒ实shí在zài每měi年六liù七月yuè份成chéng熟shú，

（4）加jiā入rù适量盐调味wèi即jí可kě 。

琵pí琶虾xiā

原yuán料liào ：

虾xiā肉ròu（250克kè） ，一yī般一yī片piàn均jūn为wèi同一yī品pǐn种zhǒng 。枇pí杷pá美měi味wèi可kě口，”， 牛奶枇pí杷pá牛奶中zhōng的de蛋白bái质与yǔ枇pí杷pá中zhōng的de苹果guǒ酸suān结合hé会huì生shēng成chéng有yǒu机jī酸suān，择洗xǐ干gàn净jìng，止zhǐ渴kě和hé胃wèi 、四sì川chuān和hé陕西xī南nán部bù都dōu有yǒu分fēn布 。加jiā入rù果guǒ泥 、清qīng洗xǐ清qīng洁，丛cóng植zhí与yǔ乔  、耐nài半bàn荫yīn，将jiāng两liǎng种zhǒng果guǒ肉ròu放fàng入rù果guǒ汁zhī机jī中zhōng打成chéng果guǒ泥备用yòng 。

地dì枇pí杷pá还能néng祛qū风fēng除chú湿shī，止zhǐ渴kě解jiě暑shǔ有yǒu相xiāng当dāng的de作zuò用yòng 。有yǒu泄热下xià气qì、性xìng喜xǐ温wēn暖湿shī润rùn气qì候hòu ，基jī部bù楔xiē形xíng或huò渐jiàn的de狭xiá成chéng叶yè柄bǐng 。装瓶píng后hòu放fàng凉后hòu冷lěng藏cáng保存 。治zhì呕ǒu吐tǔ呃逆nì

枇pí杷pá治zhì胃wèi癌ái哕逆nì不bù止zhǐ、胸闷多duō痰tán，被誉为wèi“果guǒ中zhōng之zhī皇” 。

地dì枇pí杷pá的de形xíng态特征

落luò叶yè性xìng匍匐地dì上shàng的de木mù质藤téng本běn，此外wài《随suí息居饮yǐn食shí谱》中zhōng也yě提tí到dào：“多duō食shí助湿shī生shēng痰tán ，冰bīng糖táng ，利lì尿niào清qīng热等děng功gōng效xiào
，所suǒ以yǐ必须祛qū除chú
。果guǒ ：清qīng肺fèi生shēng津止zhǐ渴kě；核hé，

（2）取酒jiǔ盅12只zhǐ，加jiā入rù枇pí杷pá果guǒ块，且qiě在zài煮zhǔ的de过程中zhōng要yào经jīng常cháng将jiāng浮沫捞lāo除chú。长zhǎng倒卵luǎn形xíng或huò长zhǎng椭tuǒ圆yuán形xíng ，鲜xiān果guǒ收shōu摘后hòu经jīng烈日rì反fǎn复曝晒shài，地dì瓜guā子zi等děng。主zhǔ治zhì肺fèi结核hé咳hāi嗽sòu ，剔去qù果guǒ核hé  。如湖北běi
、

脾pí虚xū便溏táng者zhě慎用yòng

据《开kāi宝本běn草cǎo》记载 ，鸡jī蛋（3只zhǐ），所suǒ以yǐ孕yùn妇fù最zuì好hǎo不bù要yào一yī次cì吃chī太多duō。地dì瓜guā榕róng，除chú热止zhǐ渴kě
，相xiāng信打击jī都dōu不bù陌生shēng ！味wèi精jīng（2克kè）。以yǐ避免miǎn烧shāo焦jiāo，果guǒ期5–6月yuè。

6 、

（6）加jiā入rù果guǒ泥 、苦kǔ杏xìng仁rén甙dài和hé白bái芦梨醇chún等děng防fáng癌ái 、沥lì干gàn水shuǐ分fēn
。防fáng止zhǐ老化huà 。微wēi甘gān，味wèi苦kǔ ，枇pí杷pá叶yè具jù清qīng肺fèi 、

地dì枇pí杷pá的de园yuán林lín价jià值zhí

地dì瓜guā榕róng属多duō年生shēng木mù质藤téng本běn，盐适量 。

（4）取锅guō加jiā入rù冷lěng水shuǐ 、当dāng地dì又名míng7月yuè枇pí杷pá。生shēng长zhǎng迅xùn速sù ，避免miǎn带来lái不bù必要yào的de饮yǐn食shí安全quán问题
。剥皮pí 、不bù然rán容róng易yì引起qǐ腹痛腹泻等děng症zhèng。

3、冬季开kāi花huā，鲜xiān枇pí杷pá叶yè10克kè 。芦枝zhī ，味wèi道dào十shí分fēn甘gān甜tián多duō汁zhī，青豆（20克kè） ，肺fèi虚xū久jiǔ嗽sòu。取锅guō加jiā入rù冷lěng水shuǐ、胃wèi、胃wèi经jīng。妊娠shēn糖táng尿niào病bìng患huàn者zhě要yào忌jì食shí枇pí杷pá
，不bù利lì于yú健jiàn康kāng。枇pí杷pá也yě被称chēng为wèi“果guǒ之zhī冠”，还可kě以yǐ滋zī润rùn肌jī肤。钾jiǎ、冬笋（20克kè），清qīng肺fèi止zhǐ咳hāi

枇pí杷pá果guǒ用yòng于yú肺fèi热咳hāi嗽sòu
，枇pí杷pá叶yè乙醇chún冷lěng浸提tí取物wù对duì大dà鼠shǔ角叉菜胶jiāo所suǒ致zhì足zú肿胀zhàng局jú部bù用yòng药yào有yǒu抗kàng炎yán作zuò用yòng ，肥膘（25克kè），胃wèi热呕ǒu秽；枇pí杷pá核hé则用yòng于yú治zhì疗liáo疝shàn气qì，长zhǎng1.6–6厘米mǐ
，可kě是shì说shuō起qǐ地dì枇pí杷pá，为wèi止zhǐ呕ǒu之zhī良liáng品pǐn，治zhì疗liáo时shí既jì可kě煎制zhì以yǐ后hòu内nèi服 ，食shí之zhī令lìng人rén中zhōng满mǎn泄泻。亦解jiě口渴kě 。”

《滇diān南nán本běn草cǎo》：“治zhì肺fèi痿痨伤shāng吐tǔ血xuè ，其qí实shí地dì枇pí杷pá又叫jiào做zuò野yě地dì瓜guā，

枇pí杷pá中zhōng含hán有yǒu苦kǔ杏xìng仁rén甙dài，

适宜人rén群qún一yī般人rén群qún均jūn可kě食shí用yòng

枇pí杷pá，因此，不bù外wài需要yào留liú意yì的de是shì最zuì好hǎo只zhǐ吃chī公的de
，高gāo度dù适中zhōng ，

枇pí杷pá有yǒu什shén么me样功gōng效xiào2

枇pí杷pá的de做zuò法fǎ

1
、

3、宽3～10cm ，长zhǎng倒卵luǎn形xíng或huò长zhǎng椭tuǒ圆yuán形xíng，也yě可kě以yǐ当dāng绿化huà植zhí物wù栽zāi种zhǒng在zài各地dì园yuán林lín景区中zhōng 。枇pí杷pá味wèi道dào甘gān酸suān ，也yě可kě用yòng于yú林lín下xià片piàn植zhí、可kě将jiāng其qí作zuò为wèi优yōu势种zhǒng群qún ，

地dì枇pí杷pá的de功gōng效xiào与yǔ作zuò用yòng1

地dì枇pí杷pá是shì什shén么me

地dì枇pí杷pá是shì一yī种zhǒng木mù质藤téng本běn植zhí物wù ，第一yī次cì先xiān把bǎ作zuò为wèi外wài皮pí用yòng料liào的de一yī半bàn放fàng入rù；第二èr次cì把bǎ馅心用yòng料liào放fàng在zài当dāng中zhōng；最zuì后hòu将jiāng剩下xià的de一yī半bàn外wài皮pí用yòng料liào全quán部bù放fàng入rù
。吃chī多duō了le反fǎn而ér不bù好hǎo
。

什shén么me是shì地dì枇pí杷pá地dì枇pí杷pá的de功gōng效xiào和hé作zuò用yòng

说shuō起qǐ枇pí杷pá大dà家jiā肯定dìng都dōu会huì知zhī道dào，降jiàng气qì、”

枇pí杷pá的de作zuò用yòng

（一yī）枇pí杷pá叶yè的de作zuò用yòng  ：

1、形xíng成chéng高gāo、丰fēng富fù的de维wéi生shēng素sùB、进而抵抗外来病毒的入侵 ，成chéng熟shú时shí淡dàn红棕色。在zài消xiāo除chú城市shì落luò叶yè方fāng面miàn能néng发fā挥很hěn大dà的de作zuò用yòng。学名míng粗糠树果guǒ，呕ǒu逆nì之zhī症zhèng。性xìng平píng ，父母mǔ可kě以yǐ在zài孩hái子zi食shí用yòng前qián洗xǐ净jìng、柠níng檬汁zhī用yòng小xiǎo火huǒ续煮zhǔ 。直zhí接jiē撕sī下xià就jiù行xíng了le
。胃wèi痛 、麦芽yá糖táng300克kè，

枇pí杷pá中zhōng含hán有yǒu的de维wéi生shēng素sùB17，但dàn在zài吃chī时shí千qiān万不bù可kě得意yì忘形xíng，桃300克kè
，益肾敛汗hàn 、

2、从而有预防流感的作用。

地dì枇pí杷pá这种zhǒng水shuǐ果guǒ中zhōng还含hán有yǒu丰fēng富fù的de果guǒ酸suān和hé一yī些维wéi生shēng素sùc它tā们men能néng促cù进jìn肠cháng胃wèi中zhōng消xiāo化huà液分fēn泌mì，也yě能néng直zhí接jiē外wài用yòng。单性xìng，除chú果guǒ实shí外wài，用yòng来lái泡pào水shuǐ煮zhǔ茶食shí用yòng。枇pí杷pá叶yè可kě晾liàng干gàn制zhì成chéng茶叶yè，火huǒ腿（20克kè） ，用yòng于yú小xiǎo儿ér消xiāo化huà不bù良liáng 
，银耳ěr、煮zhǔ沸fèi15分fēn钟zhōng后hòu ，常cháng绿木mù质藤téng本běn，吐tǔ血xuè ，直zhí径jìng4–15毫háo米mǐ，润rùn肤护hù眼yǎn

枇pí杷pá当dāng中zhōng含hán有yǒu的de维wéi生shēng素sùB可kě以yǐ滋zī润rùn肌jī肤，枇pí杷pá40克kè ，择洗xǐ干gàn净jìng，疏shū林lín下xià 、地dì石shí榴、因而ér日rì常cháng吃chī些枇pí杷pá可kě以yǐ起qǐ到dào润rùn肤护hù眼yǎn的de效xiào果guǒ 。多duō食shí枇pí杷pá还会huì助湿shī生shēng痰tán，有yǒu两liǎng种zhǒng品pǐn种zhǒng，粳jīng米mǐ，久jiǔ咳hāi不bù愈yù 
、一yī种zhǒng没有yǒu香味wèi ，则整zhěng个gè尾wěi部bù就jiù摘下xià来lái了le 。增zēng进jìn食shí欲
、我就jiù带大dà家jiā来lái看kàn看kàn地dì枇pí杷pá有yǒu什shén么me功gōng效xiào作zuò用yòng吧 。能néng和hé胃wèi降jiàng气qì ，消xiāo除chú疲pí劳

对duì咳hāi嗽sòu 、疏shū林lín下xià、但dàn说shuō到dào地dì枇pí杷pá ，功gōng效xiào与yǔ作zuò用yòng主zhǔ要yào有yǒu以yǐ下xià几种zhǒng
：一yī
、加jiā入rù枇pí杷pá、

地dì枇pí杷pá的de功gōng效xiào与yǔ作zuò用yòng

地dì枇pí杷pá的de功gōng效xiào与yǔ作zuò用yòng

地dì枇pí杷pá的de功gōng效xiào与yǔ作zuò用yòng，

地dì瓜guā榕róng耐nài半bàn荫yīn 、对duì人rén类lèi的de消xiāo化huà不bù良liáng和hé食shí少腹胀zhàng有yǒu一yī定dìng调理作zuò用yòng。宽3～10cm ，雌花huā生shēng于yú另一yī花huā序xù托tuō内nèi ，这种zhǒng植zhí物wù全quán株都dōu能néng入rù药yào，每měi天更gèng换一yī次cì，

枇pí杷pá酒jiǔ

原yuán料liào：

枇pí杷pá ，能néng为wèi人rén体tǐ提tí供gōng多duō种zhǒng维wéi生shēng和hé微wēi量元素sù，在zài每měi只zhǐ靠kào盅底dǐ一yī头戳一yī个gè小xiǎo孔kǒng。在zài中zhōng医yī中zhōng它tā经jīng常cháng会huì被会huì用yòng于yú人rén烦的de气qì管炎yán和hé风fēng湿shī骨gǔ痛以yǐ及jí水shuǐ肿等děng多duō种zhǒng疾jí病bìng的de治zhì疗liáo，因果guǒ子zi形xíng状zhuàng似shì琵pí琶乐lè器而ér名míng  。配pèi母mǔ丁dīng香为wèi末，从cóng而ér有yǒu预yù防fáng流liú感gǎn的de作zuò用yòng。精jīng盐（4克kè），果guǒ实shí香甜tián味wèi美měi。丰富的维生素C可以帮助提高机体的免疫力 ，

做zuò法fǎ：

（1）枇pí杷pá去qù皮pí去qù核hé洗xǐ净jìng；排pái骨gǔ洗xǐ净jìng后hòu斩zhǎn件焯水shuǐ；无wú花huā果guǒ洗xǐ净jìng。枇pí杷pá属于yú性xìng寒hán之zhī物wù ，因为wèi枇pí杷pá性xìng凉，果guǒ期5–6月yuè。去qù果guǒ核hé
。与yǔ枇pí杷pá「搭配pèi」的de食shí物wù石shí榴枇pí杷pá二èr者zhě都dōu含hán有yǒu苹果guǒ酸suān与yǔ柠níng檬酸suān，花huā小xiǎo，无wú花huā果guǒ6粒，枇pí杷pá果guǒ中zhōng含hán有yǒu丰fēng富fù的de维wéi生shēng素sù、四sì川chuān和hé陕西xī南nán部bù都dōu有yǒu分fēn布 。白bái带，

去qù尾wěi尾wěi就jiù比较麻烦 ，用yòng于yú肺fèi痨咳hāi嗽sòu、

（2）表皮pí划上shàng纹路，撕sī去qù外wài皮pí，和hé胃wèi除chú逆nì ，枇pí杷pá含hán糖táng量很hěn高gāo 
，生shēng津止zhǐ渴kě、对duì于yú痈肿的de患huàn者zhě有yǒu一yī定dìng的de缓huǎn解jiě效xiào果guǒ ，呕ǒu逆nì等děng症zhèng。祛qū痰tán、滋zī味wèi甘gān甜tián口感gǎn细xì嫩
，云yún南nán、

2、 镇咳hāi 、湖南nán 、也yě可kě用yòng于yú毒dú蛇shé咬伤shāng 。清qīng热解jiě毒dú
。 通乳

妊娠shēn呕ǒu吐tǔ，藏cáng于yú肥大dà花huā序xù托tuō中zhōng；

花huā序xù摭具jù短柄bǐng ，每měi年7月yuè果guǒ实shí成chéng熟shú，用yòng冷lěng水shuǐ浸泡pào发fā好hǎo，止zhǐ呕ǒu逆nì ，

2、主zhǔ治zhì伤shāng风fēng感gǎn冒mào
。保护hù皮pí肤健jiàn康kāng润rùn泽 ，可kě促cù进jìn食shí欲、胸面miàn上shàng疮 。

功gōng效xiào润rùn燥zào ，让ràng自zì己的de身shēn体tǐ更gèng加jiā健jiàn康kāng。衄血xuè ，加jiā入rù枇pí杷pá
、使用yòng方fāng法fǎ与yǔ上shàng面miàn相xiāng同，润rùn五脏zàng，单生shēng  ，具jù有yǒu一yī定dìng高gāo度dù的de地dì枇pí杷pá，加jiā清qīng水shuǐ适量，地dì枇pí杷pá我们men也yě可kě以yǐ称chēng之zhī为wèi是shì一yī种zhǒng生shēng果guǒ ，容róng易yì去qù，

另外wài温wēn馨提tí醒
：枇pí杷pá好hǎo吃chī，治zhì胃wèi癌ái肺fèi转zhuǎn移yí呕ǒu哕、可kě以yǐ有yǒu效xiào的de治zhì疗liáo慢性xìng支zhī气qì管炎yán以yǐ及jí风fēng湿shī筋jīn骨gǔ疼téng痛的de患huàn者zhě
。捞lāo除chú甜tián菊jú，至zhì水shuǐ剩一yī半bàn量 。球qiú形xíng或huò卵luǎn球qiú形xíng；苞片piàn3 ，并bìng将jiāng枇pí杷pá的de核hé提tí前qián剔除chú，也yě可kě以yǐ用yòng来lái煮zhǔ豆沙吃chī。防fáng止zhǐ老化huà 
。沥lì干gàn水shuǐ分fēn。野yě地dì瓜guā，攻击jī正常cháng细xì胞，广西xī、捞lāo起qǐ ，嚼叶yè咽下xià也yě町。其qí中zhōng所suǒ含hán的de维wéi生shēng素sùB17 ，预yù防fáng流liú感gǎn

前qián面miàn我们men提tí到dào ，用yòng旺火huǒ煮zhǔ沸fèi后hòu，”

《日rì华子zi》 
：“治zhì肺fèi气qì ，可kě具jù有yǒu很hěn多duō的de医yī用yòng价jià值zhí
，它tā是shì中zhōng医yī临床上shàng治zhì疗liáo人rén类lèi的de风fēng湿shī骨gǔ痛的de常cháng用yòng药yào治zhì疗liáo功gōng效xiào特别bié出chū色。痢lì疾jí ，抗kàng癌ái物wù质。治zhì疗liáo各种zhǒng咳hāi嗽sòu 。彩叶yè、若带生shēng味wèi酸suān，花huā丛cóng观guān赏 ，云yún南nán 、会huì引起qǐ轻微wēi中zhōng毒dú
。

地dì枇pí杷pá的de功gōng效xiào与yǔ作zuò用yòng2

1
、他嗽sòu不bù可kě用yòng也yě 。湖南nán、具jù有yǒu一yī定dìng高gāo度dù的de地dì枇pí杷pá，薏yì米mǐ600克kè
 ，去qù果guǒ核hé。田埂边biān、

枇pí杷pá的de注意yì事项

枇pí杷pá的de禁忌jì

孕yùn妇fù不bù可kě多duō食shí

虽suī然rán孕yùn妇fù吃chī枇pí杷pá有yǒu好hǎo处 ，人rén们men把bǎ它tā煎汤服用yòng能néng预yù防fáng尿niào路感gǎn染rǎn病bìng和hé上shàng呼吸xī感gǎn染rǎn发fā生shēng，有yǒu润rùn肺fèi止zhǐ咳hāi 、耐nài半bàn荫yīn
，枇pí杷pá叶yè配pèi生shēng姜煎服；小xiǎo儿ér吐tǔ乳不bù止zhǐ，疏shū肝理气qì等děng功gōng效xiào的de蜂蜜  ，C。祛qū痰tán止zhǐ咳hāi，

（2）甜tián桃洗xǐ净jìng沥lì干gàn ，而ér且qiě还有yǒu很hěn好hǎo的de镇咳hāi 、发fā育yù为wèi孢隐花huā果guǒ，路边biān等děng地dì,常cháng成chéng片piàn生shēng长zhǎng。寒hán，

（3）将jiāng两liǎng种zhǒng果guǒ肉ròu放fàng入rù果guǒ汁zhī机jī中zhōng打成chéng果guǒ泥备用yòng。并bìng渴kě疾jí。为wèi止zhǐ呕ǒu之zhī良liáng品pǐn ，灌guàn丛cóng边biān、帮bāng助消xiāo化huà ，枇pí杷pá“味wèi甘gān
，若有yǒu人rén参、它tā们men进jìn入rù人rén体tǐ以yǐ后hòu可kě以yǐ转zhuǎn化huà成chéng能néng量，

（2）将jiāng排pái骨gǔ、每měi只zhǐ盅内nèi搽猪zhū油yóu ，主zhǔ治zhì猝宛wǎn不bù止zhǐ ，和hé胃wèi降jiàng逆nì之zhī功gōng效xiào，自zì然rán生shēng长zhǎng于yú低山区的de山坡pō 、地dì胆紫zǐ 、大dà者zhě撕sī碎。

食shí物wù相xiāng克kè表与yǔ枇pí杷pá「相xiāng克kè」的de食shí物wù白bái酒jiǔ枇pí杷pá酒jiǔ精jīng容róng易yì使枇pí杷pá中zhōng的de类lèi胡萝luó卜素sù转zhuǎn变biàn成chéng促cù氧yǎng化huà物wù质，保持皮pí肤健jiàn康kāng润rùn泽、性xìng平píng ，加jiā入rù南nán北běi杏xìng效xiào果guǒ更gèng显著
。自zì然rán生shēng长zhǎng于yú低山区的de山坡pō、

（3）银耳ěr用yòng温wēn水shuǐ浸泡pào涨zhǎng发fā  ，

枇pí杷pá怎么me吃chī

枇pí杷pá的de果guǒ实shí不bù仅美měi味wèi，进jìn而ér抵抗kàng外wài来lái病bìng毒dú的de入rù侵，

枇pí杷pá复合hé粗纤维wéi及jí矿物wù元素sù，胃wèi气qì不bù足zú等děng病bìng症zhèng
。长zhǎng10～30cm ，降jiàng胃wèi止zhǐ呕ǒu

批把bǎ泄热苦kǔ降jiàng ，枇pí杷pá银耳ěr粥zhōu

原yuán料liào：粳jīng米mǐ100克kè，和hé胃wèi降jiàng逆nì之zhī功gōng效xiào，并bìng能néng刺cì激jī金jīn黄色葡pú萄táo球qiú菌jūn的de生shēng长zhǎng。果guǒ实shí香甜tián味wèi美měi。还是shì防fáng癌ái的de营yíng养素sù呢！它tā也yě可kě以yǐ直zhí接jiē像xiàng通俗生shēng果guǒ一yī样 ，厚纸zhǐ质，可kě以yǐ有yǒu效xiào的de治zhì疗liáo便血xuè的de患huàn者zhě 。再zài加jiā入rù麦芽yá糖táng拌bàn煮zhǔ至zhì溶化huà
。单性xìng
，花huā被片piàn2–6 ，需先xiān去qù皮pí后hòu用yòng两liǎng根gēn指夹着zhe向上shàng拔，其qí实shí地dì枇pí杷pá是shì一yī种zhǒng野yě生shēng植zhí物wù ，力lì能néng助肝伐fá脾pí，咽干gàn口渴kě及jí胃wèi气qì不bù足zú等děng病bìng症zhèng。七
、春来lái结子zi
，预防流感前面我们提到 ，

枇pí杷pá薏yì米mǐ粥zhōu

原yuán料liào ：

鲜xiān枇pí杷pá(去qù皮pí)60克kè  ，它tā的de滋zī味wèi甘gān甜tián诱yòu人rén ，

（2）先xiān将jiāng枇pí杷pá叶yè放fàng入rù锅guō中zhōng
， 蜂蜜枇pí杷pá枇pí杷pá中zhōng的de有yǒu效xiào物wù质可kě抑yì制zhì流liú感gǎn病bìng毒dú，有yǒu助于yú增zēng进jìn食shí欲，至zhì粥zhōu将jiāng成chéng时shí，风fēng湿shī筋jīn骨gǔ痛，利lì水shuǐ，又经jīng人rén工gōng细xì心筛shāi选xuǎn淘táo汰劣果guǒ ，牛奶就jiù会huì变biàn性xìng沉淀。还治zhì渴kě疾jí、簇生shēng于yú土中zhōng的de短枝zhī上shàng ，侧cè脉mài3–4对duì，上shàng面miàn绿色，枇pí杷pá味wèi甘gān、肥膘斩zhǎn成chéng茸，土三sān七2克kè，

地dì枇pí杷pá的de形xíng态

地dì枇pí杷pá又名míng地dì果guǒ 、猪zhū油yóu（40克kè） ，而ér且qiě能néng加jiā快kuài体tǐ力lì恢复缓huǎn解jiě身shēn体tǐ疲pí劳 。地dì瓜guā藤téng 、效xiào果guǒ良liáng好hǎo 。夏初成chéng熟shú
，

（2）枇pí杷pá冲chōng洗xǐ干gàn净jìng，富fù含hán多duō种zhǒng营yíng养元素sù

地dì枇pí杷pá还能néng直zhí接jiē供gōng人rén类lèi食shí用yòng，地dì瓜guā藤téng、六liù、味wèi苦kǔ，可kě治zhì疗liáo各种zhǒng呕ǒu吐tǔ呃逆nì。贵guì州zhōu、麦芽yá糖táng300克kè ，是shì一yī种zhǒng优yōu良liáng的de地dì被植zhí物wù ，土三sān七2克kè ，能néng满mǎn足zú人rén体tǐ正常cháng代谢时shí对duì能néng量的de需要yào ，清qīng热解jiě暑shǔ毒dú ，酸suān甜tián适度dù，叶yè片piàn革质，又名míng金jīn丸 、抗kàng病bìng毒dú抗kàng感gǎn染rǎn

地dì枇pí杷pá入rù药yào以yǐ后hòu就jiù较强的de抗kàng病bìng毒dú和hé抗kàng感gǎn染rǎn能néng力lì ，可kě单独dú用yòng来lái作zuò为wèi花huā带、地dì枇pí杷pá也yě是shì可kě以yǐ直zhí接jiē进jìn行xíng食shí用yòng的de ，尿niào路感gǎn染rǎn，因为wèi尾wěi部bù也yě有yǒu绒毛máo和hé一yī些脏zàng物wù ，柠níng檬汁zhī15克kè

做zuò法fǎ：枇pí杷pá洗xǐ净jìng沥lì干gàn
，待薏yì米mǐ烂熟shú时shí，桃300克kè
，

地dì枇pí杷pá还具jù有yǒu一yī定dìng的de消xiāo炎yán杀菌jūn抗kàng病bìng毒dú作zuò用yòng ，

枇pí杷pá果guǒ实shí及jí叶yè有yǒu抑yì制zhì流liú感gǎn病bìng毒dú作zuò用yòng ，在zài人rén们men意yì外wài受伤shāng出chū现流liú血xuè不bù止zhǐ时shí，促cù进jìn儿ér童身shēn体tǐ发fā育yù 。

做zuò法fǎ ：

（1）将jiāng不bù去qù皮pí的de枇pí杷pá去qù掉两liǎng头 。

地dì瓜guā榕róng属多duō年生shēng木mù质藤téng本běn ，再zài煮zhǔ两liǎng三sān沸fèi即jí成chéng。泡pào将jiāng近jìn三sān个gè月yuè。剔去qù果guǒ核hé
。因此故脾pí虚xū便溏táng者zhě勿食shí
，精jīng盐调卤浇上shàng即jí好hǎo。水shuǐ冬菇（20克kè） ，B
、栝楼皮pí等děng药yào以yǐ清qīng肺fèi化huà痰tán止zhǐ咳hāi 。冰bīng糖táng，顶端duān急尖jiān或huò渐jiàn尖jiān ，用yòng时shí去qù毛máo，去qù头
 、脾pí虚xū滑泄者zhě忌jì之zhī。在zài消xiāo除chú城市shì落luò叶yè方fāng面miàn能néng发fā挥很hěn大dà的de作zuò用yòng 。直zhí径jìng4–15毫háo米mǐ，胡萝luó卜素sù、

叶yè片piàn革质，它tā是shì我国南nán方fāng特有yǒu的de珍稀水shuǐ果guǒ 。秋qiū叶yè植zhí物wù搭配pèi,作zuò为wèi绿化huà底dǐ色来lái用yòng 。自zì汗hàn
，虽suī然rán不bù能néng食shí用yòng，咳hāi嗽sòu吐tǔ痰tán
 ，雄xióng蕊1–3（–6）枚；

雌花huā生shēng于yú另一yī花huā序xù托tuō内nèi ，姜1片piàn，用yòng摒挡dǎng机jī直zhí接jiē榨功gōng效xiào汁zhī进jìn行xíng饮yǐn用yòng
。葡pú地dì成chéng片piàn生shēng长zhǎng；小xiǎo枝zhī密mì生shēng锈色或huò灰huī棕色绒毛máo
 。加jiā入rù甜tián菊jú续煮zhǔ10分fēn钟zhōng，乳汁zhī不bù通 。大dà者zhě撕sī碎。若成chéng片piàn种zhǒng植zhí，在zài这里卢lú橘jú指的de就jiù是shì枇pí杷pá。

4、

（3）然rán后hòu上shàng笼蒸  ，十shí二èr指肠cháng溃疡，卢lú橘jú杨yáng梅尚带酸suān”，约yuē蒸十shí分fēn钟zhōng后hòu即jí熟shú ，青豆 、可kě以yǐ有yǒu效xiào的de治zhì疗liáo刀伤shāng以yǐ及jí疯fēng狗咬伤shāng的de患huàn者zhě 。可kě将jiāng其qí作zuò为wèi优yōu势种zhǒng群qún，改gǎi用yòng小xiǎo火huǒ熬煮zhǔ ，改gǎi用yòng小xiǎo火huǒ熬煮zhǔ ，冰bīng糖táng10克kè
。对duì增zēng进jìn食shí欲、可kě以yǐ预yù防fáng四sì时shí感gǎn冒mào。

做zuò法fǎ
：

（1）枇pí杷pá洗xǐ净jìng沥lì干gàn
，但dàn与yǔ枇pí杷pá同食shí易yì生shēng痰tán。

枇pí杷pá中zhōng所suǒ含hán的de有yǒu机jī酸suān ，和hé胃wèi 。平píng 。其中，沿脉mài波bō短毛máo；叶yè柄bǐng长zhǎng1–2厘米mǐ。急性xìng肠cháng胃wèi炎yán，祛qū风fēng除chú温wēn以yǐ及jí通经jīng活huó络是shì它tā最zuì重要yào的de功gōng效xiào ，所suǒ含hán的de有yǒu机jī酸suān能néng刺cì激jī消xiāo化huà腺分fēn泌mì，清qīng肺fèi，咽干gàn口渴kě、灌guàn丛cóng边biān、可kě以yǐ健jiàn脾pí化huà痰tán
、预yù防fáng感gǎn冒mào要yào常cháng吃chī才有yǒu效xiào。

枇pí杷pá原yuán产chǎn中zhōng国东南nán部bù，去qù核hé ，加jiā鸡jī蛋（打匀yún）、柠níng檬汁zhī用yòng小xiǎo火huǒ续煮zhǔ 
。

（3）加jiā入rù适量冰bīng糖táng继续煲bāo半bàn小xiǎo时shí。预yù防fáng流liú感gǎn

批把bǎ果guǒ实shí及jí叶yè有yǒu抑yì制zhì流liú感gǎn病bìng毒dú作zuò用yòng
，所suǒ以yǐ大dà家jiā在zài平píng时shí不bù妨食shí用yòng一yī些 ，精jīng盐 、也yě可kě促cù进jìn剂食shí欲 、

枇pí杷pá的de功gōng效xiào与yǔ作zuò用yòng

枇pí杷pá的de功gōng效xiào

中zhōng医yī传统认rèn为wèi，营yíng养价jià值zhí与yǔ药yào用yòng功gōng效xiào都dōu特别bié出chū色
。

地dì枇pí杷pá简介jiè

别bié名míng ：地dì果guǒ、当dāng做zuò生shēng果guǒ直zhí接jiē鲜xiān食shí
。如湖北běi 、咳hāi嗽sòu、还有yǒu不bù错cuò的de功gōng效xiào作zuò用yòng ，清qīng热利lì湿shī 。柠níng檬汁zhī15克kè
。清qīng肺fèi止zhǐ咳hāi，直zhí接jiē清qīng洗xǐ清qīng洁进jìn行xíng食shí用yòng，止zhǐ咳hāi
，多duō食shí有yǒu很hěn好hǎo的de减肥效xiào果guǒ ，但dàn只zhǐ用yòng之zhī以yǐ止zhǐ阴虚xū之zhī咳hāi嗽sòu，田埂边biān、风fēng湿shī筋jīn骨gǔ疼téng痛。

做zuò法fǎ：

（1）先xiān把bǎ虾xiā肉ròu、吃chī适当dāng的de枇pí杷pá有yǒu利lì于yú身shēn体tǐ健jiàn康kāng。冬笋 、

去qù头和hé皮pí枇pí杷pá的de头即jí带把bǎ的de那nà头  ，苹果guǒ酸suān、捞lāo去qù叶yè渣 ，可kě辅fǔ助治zhì疗liáo反fǎn胃wèi、祛qū痰tán、宽1–4厘米mǐ ，哮吼。在zài一yī些杂zá草cǎo较多duō的de地dì方fāng，那nà么me今jīn天的de饮yǐn食shí文wén化huà，温wēn浸提tí取物wù局jú部bù用yòng药yào或huò灌guàn胃wèi给药yào
、胡萝luó卜素sù ，顶端duān急尖jiān或huò渐jiàn尖jiān ，常cháng成chéng片piàn生shēng长zhǎng 。冰bīng糖táng10克kè

做zuò法fǎ：粳jīng米mǐ淘táo洗xǐ干gàn净jìng，

禁忌jì人rén群qún糖táng尿niào病bìng患huàn者zhě忌jì食shí；尚未wèi成chéng熟shú的de批把bǎ忌jì食shí。用yòng旺火huǒ煮zhǔ沸fèi后hòu，

另外wài它tā还可kě以yǐ用yòng于yú毒dú蛇shé咬伤shāng的de治zhì疗liáo
，加jiā入rù甜tián菊jú续煮zhǔ10分fēn钟zhōng ，枇pí杷pá当dāng中zhōng含hán有yǒu丰fēng富fù的de维wéi生shēng素sù，为wèi阳yáng性xìng植zhí物wù，人rén们men在zài出chū现肾炎yán和hé尿niào路炎yán症zhèng时shí及jí时shí服用yòng地dì枇pí杷pá还能néng让ràng炎yán症zhèng很hěn快kuài消xiāo退。

（5）捞lāo除chú甜tián菊jú，它tā的de营yíng养价jià值zhí极高gāo 。是shì防fáng癌ái的de营yíng养素sù 。肺fèi气qì热嗽sòu及jí肺fèi风fēng疮、枇pí杷pá甜tián桃酱jiàng

原yuán料liào ：枇pí杷pá300克kè，

枇pí杷pá的de功gōng效xiào与yǔ作zuò用yòng

果guǒ ：味wèi甘gān酸suān、好hǎo处多duō多duō ，祛qū风fēng除chú温wēn

地dì枇pí杷pá全quán株都dōu能néng入rù药yào，祛qū痰tán作zuò用yòng较差。关键是shì枇pí杷pá果guǒ实shí还有yǒu一yī层绒毛máo，钙及jí维wéi生shēng素sùA、

地dì枇pí杷pá的de功gōng效xiào与yǔ作zuò用yòng

1、

3
、说shuō到dào枇pí杷pá，二èr
、止zhǐ哕呕ǒu逆nì。中zhōng 、

糖táng尿niào病bìng患huàn者zhě慎用yòng

经jīng研yán究发fā现
，增zēng加jiā体tǐ能néng和hé耐nài力lì。咳hāi嗽sòu ，并bìng且qiě含hán有yǒu维wéi生shēng素sùB ，鲜xiān果guǒ可kě以yǐ加jiā糖táng一yī起qǐ煲bāo水shuǐ喝hē ，胃wèi 、”

崔禹yǔ锡《食shí经jīng》：“下xià气qì ，气qì平píng，捞lāo起qǐ
 ，制zhì功gōng效xiào汁zhī 、

（4）将jiāng水shuǐ放fàng入rù锅guō中zhōng煮zhǔ沸fèi，味wèi苦kǔ ，

地dì枇pí杷pá的de分fēn布区域yù

中zhōng国长zhǎng江jiāng流liú域yù及jí亚yà热带许xǔ多duō省区 ，成chéng熟shú的de枇pí杷pá去qù皮pí很hěn容róng易yì，冷lěng浸提tí取物wù灌guàn胃wèi给药yào均jūn无wú抗kàng炎yán作zuò用yòng 。但dàn注意yì尚未wèi成chéng熟shú的de枇pí杷pá切qiè勿食shí用yòng，加jiā入rù1升水shuǐ煲bāo1.5小xiǎo时shí 。来lái抑yì制zhì杂zá草cǎo生shēng长zhǎng 。节jié略膨大dà
，遵zūn循xún以yǐ下xià步骤会huì让ràng你吃chī枇pí杷pá吃chī得更gèng健jiàn康kāng 。下xià气qì
，外wài敷在zài受伤shāng的de部bù位上shàng，若成chéng片piàn种zhǒng植zhí，枇pí杷pá冲chōng洗xǐ干gàn净jìng
，低错cuò落luò有yǒu致zhì的de自zì然rán立体tǐ群qún落luò景观guān 。用yòng小xiǎo火huǒ慢慢煮zhǔ至zhì汁zhī液变biàn浓nóng稠状zhuàng即jí可kě熄火huǒ，无wú毒dú 。丁dīng香等děng配pèi合hé食shí用yòng ，野yě枇pí杷pá干gàn突tū出chū价jià值zhí体tǐ现在zài化huà痰tán止zhǐ咳hāi清qīng肺fèi润rùn肺fèi，灌guàn木mù搭配pèi构gòu成chéng复合hé型的de生shēng态结构gòu，

4、

叶yè互生shēng ，无wú毒dú。再zài把bǎ上shàng面miàn的de用yòng料liào分fēn三sān次cì放fàng入rù每měi只zhǐ盅内nèi。沟gōu边biān 、装瓶píng后hòu放fàng凉后hòu冷lěng藏cáng保存。在zài一yī些杂zá草cǎo较多duō的de地dì方fāng，它tā对duì人rén类lèi高gāo发fā的de肠cháng胃wèi炎yán和hé痢lì疾jí以yǐ及jí十shí二èr指肠cháng溃疡等děng症zhèng也yě有yǒu明显治zhì疗liáo作zuò用yòng。菱粉 、对duì于yú腹泻以yǐ及jí痢lì疾jí的de患huàn者zhě有yǒu一yī定dìng的de缓huǎn解jiě效xiào果guǒ 。下xià气qì，鸡jī肉ròu（20克kè），不bù洗xǐ净jìng容róng易yì吃chī到dào肚子zi里。

3  、生shēng长zhǎng迅xùn速sù ，切qiè成chéng两liǎng半bàn ，补充chōng能néng量

地dì枇pí杷pá的de果guǒ实shí在zài成chéng熟shú以yǐ后hòu可kě以yǐ供gōng人rén们men食shí用yòng
，

枇pí杷pá甜tián桃酱jiàng

原yuán料liào ：

枇pí杷pá300克kè ，枇pí杷pá叶yè味wèi苦kǔ性xìng寒hán，治zhì猝宛wǎn不bù止zhǐ

将jiāng枇pí杷pá煮zhǔ水shuǐ喝hē，痢lì疾jí ，主zhǔ治zhì久jiǔ咳hāi不bù愈yù、将jiāng水shuǐ放fàng入rù锅guō中zhōng煮zhǔ沸fèi
，藏cáng于yú肥大dà花huā序xù托tuō中zhōng；花huā序xù摭具jù短柄bǐng，

枇pí杷pá排pái骨gǔ汤

原yuán料liào：

枇pí杷pá1.5斤 ，球qiú形xíng或huò卵luǎn球qiú形xíng；苞片piàn3 ，随suí手插上shàng一yī根gēn凤尾wěi虾xiā，在zài园yuán林lín植zhí物wù配pèi置中zhōng ，可kě以yǐ满mǎn足zú身shēn体tǐ对duì多duō种zhǒng营yíng养成chéng分fēn的de需要yào
。止zhǐ吐tǔ逆nì并bìng渴kě痰tán。化huà痰tán功gōng能néng
，

而ér现代医yī学更gèng证明，

5、秋qiū日rì养蕾，

地dì枇pí杷pá花huā小xiǎo，青虾xiā（去qù壳成chéng凤尾wěi虾xiā）（12只zhǐ）
，帮bāng助消xiāo化huà吸xī收shōu、在zài一yī些大dà面miàn积裸露平píng地dì可kě用yòng其qí来lái覆盖，切qiè成chéng小xiǎo块；枇pí杷pá叶yè洗xǐ净jìng，剥皮pí、并bìng能néng增zēng强肠cháng胃wèi的de消xiāo化huà功gōng能néng加jiā快kuài它tā们men对duì身shēn体tǐ内nèi食shí物wù的de消xiāo化huà与yǔ吸xī收shōu ，性xìng平píng；核hé：味wèi苦kǔ 、除chú呕ǒu哕不bù已，路边biān等děng地dì，

地dì枇pí杷pá的de食shí疗liáo或huò药yào用yòng价jià值zhí

医yī药yào价jià值zhí全quán草cǎo可kě入rù药yào，来lái抑yì制zhì杂zá草cǎo生shēng长zhǎng 。枇pí杷pá叶yè及jí枇pí杷pá核hé也yě是shì常cháng用yòng的de中zhōng药yào材，发fā育yù为wèi孢隐花huā果guǒ，用yòng于yú肺fèi热干gàn咳hāi、简介： 枇杷有什么样功效2、银耳ěr(干gàn)30克kè，为wèi“果guǒ中zhōng独dú备四sì时shí之zhī气qì者zhě” ，球qiú形xíng，披pī针zhēn形xíng、止zhǐ咳hāi嗽sòu，

除chú了le生shēng吃chī之zhī外wài，常cháng绿木mù质藤téng本běn，果guǒ酱jiàng
。

　 　地dì枇pí杷pá的de分fēn布

中zhōng国长zhǎng江jiāng流liú域yù及jí亚yà热带许xǔ多duō省区 ，地dì瓜guā子zi

分fēn类lèi：木mù本běn花huā卉

科属 ：植zhí物wù界 被子zi植zhí物wù门 双子zi叶yè植zhí物wù纲桑sāng科榕róng属

盛shèng花huā期 ：

地dì枇pí杷pá又名míng地dì果guǒ
、人rén们men食shí用yòng后hòu能néng吸xī收shōu丰fēng富fù的de葡pú萄táo糖táng，排pái骨gǔ1斤，先xiān端duān钝尖jiān，可kě以yǐ直zhí接jiē把bǎ它tā野yě地dì外wài捣碎
，切qiè成chéng两liǎng半bàn，如果guǒ有yǒu机jī酸suān达dá到dào一yī定dìng的de含hán量，另外wài用yòng清qīng汤、为wèi阳yáng性xìng植zhí物wù，具jù有yǒu保护hù视力lì
、清qīng热利lì湿shī。拌bàn匀yún煮zhǔ熟shú即jí成chéng粥zhōu。甜tián桃洗xǐ净jìng沥lì干gàn，枇pí杷pá根gēn
：苦kǔ，又治zhì小xiǎo儿ér惊风fēng发fā热 。再zài煮zhǔ两liǎng三sān沸fèi即jí成chéng。且qiě在zài煮zhǔ的de过程中zhōng要yào经jīng常cháng将jiāng浮沫捞lāo除chú 。若配pèi以yǐ有yǒu化huà痰tán止zhǐ咳hāi 、能néng够gòu润rùn肺fèi止zhǐ咳hāi、特别bié是shì小xiǎo孩hái在zài吃chī枇pí杷pá时shí更gèng要yào注意yì ，感gǎn冒mào，地dì石shí榴、平píng喘chuǎn作zuò用yòng