2 、制清取玉米粒的肠热时候刀要贴着玉米芯子 ，如果家里有豆浆机 ，饮香
材料 ：甜玉米两根 、甜玉
小贴士 ：
1 、米汁可以过滤下喝 。节后和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整 ，用豆浆程序就能做好 ，肠热尽量把玉米胚芽一起取下来 。饮香我是甜玉不过滤直接喝的，那就更简单了 ，米汁少于这个量玉米汁会太浓稠 。节后感觉不是很甜 ，
3 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，要等温度降到温温的才能加入 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
2 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，稍凉后 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
3 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。把甜玉米取出 ，不要倒掉 ，清水适量
做法 ：
1 、
5 、炼乳或者蜂蜜20ml 、加水放入豆浆机 ，
6、喜欢甜的要加量。水量至少要和玉米粒体积等量，两根甜玉米放入锅中，
4、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，虽然口感会有些些粗燥 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。
把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，加入炼乳或蜂蜜 。但是放蜂蜜的话，如果想要口感细腻 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，加水煮10分钟左右至熟 。直接取下生玉米粒，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。4、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。煮玉米的水也有营养 ，