5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒胡萝卜2条，美容

　　材料：猪骨1.5斤，去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡生姜1块。煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒继续煲10分钟即可 。美容

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘

　　2.胡萝卜洗净切块  。牛蒡

煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　7.加入适量的美容盐调味，蜜枣2颗 ，去痘

　　4.生姜拍扁 。牛蒡牛蒡1条，煲猪

　　6.盖上盖子，