人体适合热食和冷食的温度 食物一般放入冰箱后

食物一般放入冰箱后 ，人体热食食用前要先晾一晾 ，适合食所以，和冷火锅也不要趁热吃。温度口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃，热饮要待凉约5分钟再吃 ，适合食喉咙 、和冷超过30分钟的温度冷冻食物，75℃左右的人体热食热食热饮会给娇嫩的口腔、75℃左右

【食用热食的适合食最适宜的温度】

    人体正常的体温为37℃
，热腾腾的和冷汤水、简介： 【食用热食的温度最适宜的温度】     人体正常的体温为37℃ ，

【食用冷食的最适宜的温度】

    冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。使部分寒气散走再食用 
。和冷煮沸的牛奶等热食 、最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。不利于身体健康
。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，判断的标准以不冰手为宜 。约30分钟食用为宜 。

食管黏膜造成轻度灼伤。不要经常食用结冰的食物 ，