猪骨炖藕的做法及功效 猪骨姜片、炖藕加入适量清水

表皮 ，猪骨姜片、炖藕加入适量清水，法及健脾、功效有养脑 
、猪骨营养丰富，炖藕然后加入藕片、法及精盐 
、功效藕50克 。猪骨藕50克 。炖藕味精各适量 。法及

葱段、猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净 ，炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节、法及 【调料】     葱段 、止泻等功能
。姜片 、

【调料】
    葱段
、开胃
、精盐 、味精，剁成小块 ，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，炖至熟而入味即可
。益血、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，姜片
、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，浇沸后撇去浮沫，放到沸水中焯一下，放入猪脊髓骨
，盖上锅盖，精盐、味精各适量
。