2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶软化血管，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶酸奶200毫升 。法及榨制成泥。功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓放入蓝莓泥  ，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

酸奶200毫升 。法及榨制成泥 。强心抗癌。