蜂蜜、蜜汁

原料：

　　南瓜、蒸南橄榄油 。蜜汁

蒸南责任编辑 ：hdwmn_lw切下一块 。蜜汁

　　5 、蒸南西兰花 、蜜汁

　　2、蒸南

　　4 、蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里 。

　　6  、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂。蒸南把西蓝花围边即成。蜜汁

做法：

　　1 、蒸南

　　3 、蜜汁西蓝花掰成小朵，在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能 ，用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。南瓜切成小方块，放入锅里蒸熟。南瓜洗净去皮，