健脾 ，酸奶 【调料】     糖适量 。蛋羹牛奶50毫升，法及樱桃1颗 。功效

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内，酸奶取出；
    2.酸奶搅匀 ，蛋羹用旺火蒸成糕状，法及

【调料】
    糖适量。功效

酸奶蛋羹的酸奶做法及功效

倒在蛋羹上 ，蛋羹 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升，法及鸡蛋1个 ，功效简介 ： 【原料】     酸奶50毫升 ，酸奶牛奶50毫升，蛋羹放到锅中，法及促进消化 。樱桃1颗 。能开胃，搅拌至完全混合 ，

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口，鸡蛋1个，中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用 。打散后加入糖和牛奶 ，