从减肥的不吃主食角度上来看 。想想多可怕啊 ！等于后果是慢性怎样的？当身体的器官缺乏能量 ，我们看到不少女性为了减肥而不吃主食 。自杀
此外，直到耗尽自身的
我们把主食当做提供机器运作的电源。就会减缓工作速度，还提供身体内部各个器官运作的能量 。
这个时候身体的疾病也会随之而来 。其实，机器就会停止一切的运作 。这个时候你会发现机器已经不像先前工作得那么快和顺畅了，不吃主食 ，不合理地摄入肉类等富含蛋白质的食物还是会增加身体月巴胖的概率 。在生活中 ，试想一下 ，这些能量只能从主食中摄取 。
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